2021.03.21 12:05お約束の腹筋動画です！こんばんは。丹野整体室の丹野です！今日は風も強くて、ジメジメしていて、という日でしたね。腹筋の動画です！1日５回から10回程度やってください！ご多用中かと思いますが、是非！宜しくお願い致します！
2021.03.19 12:43『腸脛靭帯炎』ランナー膝についてこんばんは。丹野整体室の丹野です！『腸脛靭帯炎』という症状はご存知でしょうか。これがランナー膝というものです。膝の外側に痛みを感じる症状になります。原因は大腿骨外側上顆（太もも上部外側の骨のでっぱり）と腸脛靭帯に摩擦が生じてなる症状です。
2021.03.19 00:15花粉の時期には整体でこんにちは。丹野整体室の丹野です！花粉の時期真っ只中ですが、お身体は大丈夫でしょうか。こういう時期になると、頭と首がとくに固くなりやすくなります。首の前側に付いている胸鎖乳突筋という筋肉が、鼻水をすすったり、クシャミをしたりなどで張りやすくなります。そうなりますと、筋膜をたどり後...
2021.03.07 12:41そろそろ投稿を再開していきます。こんばんは。丹野整体室の丹野です！皆様から色々といただいたりしていて投稿をしたいところだったのですが、なかなか出来ず申し訳ございません！本当にありがとうございます！そして今回はこれから丹野整体室に変化をつけたいと思います。1.女性スタッフが加入します。コロナ対策は引き続き万全にし...